En el programa Enrédate en línea, os invitamos a aprender yoga kundalini.
El kundalini es una de las prácticas de yoga más beneficiosas para nuestra salud. Sin embargo, poco se sabe de ella. No es un subtipo de yoga, sino el yoga primigenio. Es como el tronco de un árbol del que nacen las ramas, que vendrían a ser los distintos senderos yóguicos que se pueden recorrer para elevarse física y mentalmente.
Gabriel te guiará paso paso por esta disciplina del yoga con clases de una hora de duración aproximadamente. Cada miércoles se ofrecerá la oportunidad de participar en una sesión nueva. Te invitamos a descubrir todas sus ventajas para que cuides cuerpo y mente.
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